ほめワン
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チャレンジ・成長

の投稿

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新しく始めたこと、苦手だけど挑戦したこと、少し前に進めたことを投稿できます。小さな一歩にも、あたたかい褒め言葉が届きます。
えまこ💬 1

英語の勉強を2週間続けています

1日10分だけと決めています。進んでいる実感はまだありませんが、やめていないことが今の成果だと思うことにしました。ゆっくりでも続けたいです。

えまこ💬 0

苦手だった電話を自分でかけました

問い合わせが必要な用事があって、ずっと先延ばしにしていました。今日、思い切ってかけました。話してみたら3分で終わりました。悩んでいた時間のほうが長かったです。

えまこ💬 1

朝散歩を1週間続けられました

3日坊主の常連なので、1週間は自己ベストです。15分だけと決めたのが良かったみたいです。特に劇的な変化はないですが、朝の光を浴びると少しだけ気分が違う気がします。